これが1番大事！カウンタースイングおいての下半身の使い方！

こんにちは！

りょうです！

今回は

カウンタースイングにおける

「下半身の使い方」

についてお話しします！

これを身につければ

必ず100m越えの打球を

打てるようになります！

さあ！

下半身の使い方を覚えて

ホームランバッターに

なりましょう！

まず、

今回学んでほしいのは

「股関節の使い方」

です！

これができないと、いつまで経っても

ホームランは打てません！

早速、説明していきます！

大事なのは

「股関節の入れ替え」

です！

よく見る悪いバッターは

股関節がはまってません！

要するに、せっかく貯めた力を

股関節から逃していることに

なります！

これが、野球でいう

「開く」

ということです！

笑顔で振ってますけど

この人も開いてます笑

こうならないために

意識することは１つ！

「足の裏の母指球」

です。

右バッターなら右足

左バッターなら左足

の母指球を

意識しましょう！

言葉で表すと、

「母指球で回る」

イメージです！

そうすれば

下半身の力を

最大限に

引き出すことが出来ます！

是非、長打が打てなくて

悩んでいる大学生は

取り入れてみましょう！！

最後まだ見ていただき

ありがとうございました！